春天是个适合带孩子们去踏青、郊游的季节，和自然来一场浪漫的约会。然而，带孩子们外出游玩，往往免不了要坐车。孩子晕车可能会影响他们的游玩心情。那么，当2岁的宝宝晕车时，我们该怎么办呢？有什么方法可以预防宝宝晕车呢？

如果宝宝在汽车上发生晕车，我们应尽可能让汽车在安全的地方停下来，让孩子下车，呼吸新鲜空气。如果在机舱或船舱里发生晕动症，我们应该让孩子平躺下来，解开衣领，双眼盯着固定物体，并相对固定头部。

如果小年龄宝宝发生呕吐时，我们应该让他们平躺，头部转向一侧，以免呕吐物吸入气管。大宝宝在呕吐后，应该用水漱口。当发生晕动症时，家长应该保持冷静，不要责备或催促孩子，否则会加重他们的不安，甚至可能引发更严重的呕吐。我们可以轻声安慰他们：“不用担心，过会儿就好了”“靠着我睡吧，醒来就好了……”，让孩子保持精神放松，晕车症状就会减轻。

预防宝宝晕车的方法有很多，其中最好的办法就是锻炼他们的前庭功能。我们可以平时带宝宝多玩玩荡秋千、跳绳、滑梯、旋转木马、走马路沿儿、滚铁圈等游戏，这些游戏能很好地锻炼他们的平衡能力，从根本上减少晕车现象的发生。

对于新车，我们需要治理一下车里的甲醛。对于老车，我们需要检修保养好，如果汽油味浓重或车厢空气混浊，我们也需要设法解决掉。行车时，我们应该开窗换气，使车内空气保持新鲜。我们应该少走那些曲折、颠簸的路线，平稳行驶，避免急刹急起。

我们可以给宝宝嘴里来点酸的东西，例如话梅之类的，但要注意，话梅要先去掉核。上车前，我们应该保证宝宝休息充足，心情放松，避免过饥或过饱。短途行车尽量不喝奶，长途行车1个小时左右要下车休息15分钟，活动一下身体，并喝点热水。

橘皮是个很好的缓解晕车的方法。上车后，我们可以在车厢内捏挤几片橘皮，让芳香气味散发开来。

最后，我们要避免让宝宝在乘车时吃过多零食，因为过多的食物在胃中膨胀，最容易使宝宝血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，也会是导致宝宝犯晕的原因之一。我们也可以在途中给宝宝介绍沿途的风景，或者在途中给宝宝讲故事，或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食。

我们应该保持良好的通风或让空调出风口朝脸的方向吹，及时调整坐姿保证舒适。我们应避免低头看书和看电子产品，可以与孩子交流一些有趣的话题，或者玩一些轻松的游戏，以分散注意力。我们还可以引导孩子注视窗外的远方（地平线），而不是观看近距离处快速移动的物体。