婴儿多大可以吃辅食？宝宝辅食哪些不能添加？

　　许多新手家长会因为缺乏照顾婴儿的经验，所以在照顾婴儿的过程中，遇到很多的困惑。尤其是婴儿的饮食方面，比如添加辅食，需要选择合适的时间才可以，一起来看下婴儿多大可以吃辅食？
　　婴儿多大可以吃辅食
　　婴儿在5个月大时，就有了吃东西的欲望，经常会把手里的东西都忘嘴巴里塞。正常情况下，要到婴儿6个月后可以吃一些辅食了。家长要注意掌握给宝宝添加辅食的原则，不能强迫宝宝吃辅食，这样会导致婴儿出现逆反心理，会影响到婴儿的成长。
　　给宝宝添加辅食时，要注意可以选择纯米粉，富含丰富的钙、铁、锌等营养物质，而且也容易好消化，不会给宝宝的肠胃造成负担。家长要注意开始时少量的添加，可以每次一小勺，观察一些婴儿有没有过敏的发生，在进行适当的添加。
　　在婴儿适应了米粉外，可以给婴儿吃一些水果泥，或者是蔬菜泥，同样每次也要少量的给婴儿添加，观察婴儿吃过后的反应在逐量的添加。
　　给婴儿添加辅食，要注意多样化，每次要少量为主，这样才不会影响到婴儿吃奶。要注意全面的补充大量的营养，促进胎儿的健康成长。

　　哪些辅食不适合给宝宝吃
　　首先对于个别的宝宝来说，如果对一些食物过敏的话，那么就说明这种食物并不适合你的宝宝，就需要暂停添加这种食物。
　　其次，对于所有的宝宝们来说，不适合添加的辅食主要有以下几种：
　　不宜添加辅食之蜂蜜
　　蜂蜜中所含有的肉毒杆菌芽孢非常高，而小宝宝的肝脏功能还未完善，所以就容易引起食物中毒，所以一岁以内的宝宝最好不要给它吃蜂蜜。如果你们想要用蜂蜜来缓解宝宝便秘的情况，小编建议你们最好还是换一种方法。
　　不宜添加辅食之果汁饮料
　　不少的家长都认为果汁很好，实际上果汁也是不太好的辅食，这是因为水果在变成果汁的过程中，会损失掉许多的纤维素。

　　另外，果汁的味道都是比较好的，如果过早就给宝宝添加果汁的话，那么宝宝就会对白开水不感兴趣。果汁中所含的糖分也是非常高的，长此以往下去就容易导致宝宝出现蛀牙以及肥胖的情况。所以小编不推荐给宝宝喝果汁或者是其他的饮料。
　　不宜添加辅食之清稀饭汤水
　　虽然宝宝添加的辅食一定要尽量的清淡，但是不能太过于清淡，比如清稀饭，菜水，米汤之类的也是不适合宝宝的，因为这些食物的营养密度，是在太低了，可能占了宝宝的胃，然而营养却不足，所以这个小编也是不建议的。
　　不宜添加辅食之含盐食物
　　宝宝还小，肾脏功能还没有发育完全，所以最好不要给宝宝添加含有盐的食物，毕竟天然食物中都是含有钠的，像母乳，牛奶，配方奶，包括我们吃的蔬菜，肉类等等都是含有钠的，完全能够满足小宝宝的需求，所以没有必要额外的在去添加。因为如果添加过多的盐的话，那么就会加重宝宝肾脏的负担，这样就不好了。
　　最后，妈妈们要注意的是，给宝宝添加的辅食里面最好是不要加糖。并且也应该要少油，如果可以的话最好就不要加。在宝宝两岁之前，关于奶制品的添加，最好是选着全脂的。